中医表面中欧利科技有限公司，阴阳是东说念主体生命行动的基本律例。阳虚与阴虚是常见的两种体质失衡状态，两者在病因、症状和保重步调上存在较着互异。

阳虚是指体内阳气不及，进展为畏寒怕冷、算作不温、精神烦恼、舌淡苔白、脉千里迟等。常见于恒久劳累、饮食生冷或大哥体弱者。阳虚者宜温补，如食用羊肉、生姜、桂圆等，同期谨防御寒，幸免熬夜。

阴虚则指体内阴液不及，常进展为口干舌燥、五心烦热、冷汗、舌红少苔、脉细数等。多因过度劳累、厚谊波动或久病消耗阴液所致。阴虚者宜滋阴，如食用银耳、百合、枸杞等，欧利科技有限公司同期保执厚谊自如，幸免辛辣刺激食品。

二者虽同属“虚”欧利科技有限公司，但调治原则迥然相异。阳虚需“扶阳”，阴虚应“养阴”。正确辨识体质，有助于针对性调养，改善健康状态。在平时活命中，应谨防饮食起居的均衡，增强体质，防御疾病的发生。